11 сентября 2017 года,
19:45
Около 4 минут
на чтение

Прокачай себя. Книги, которые перевернут ваше сознание

Познавательные книги могут быть увлекательнее художественных. Но даже такой нон-фикшн читают не ради развлечения, а когда нужны ответы или инструкция. Но если 10 лет назад выбор подобных книг был скудным, то сегодня совсем другая проблема: трудно во всем разнообразии подобрать нужную книгу. В этой статье я расскажу о достоинствах и недостатках книг, которые помогли мне. Возможно, ты выберешь что-то для себя.

Тайм-менеджмент: когда надо организовать себя и свои дела

GTD

Книга Девида Алена может потянуть на научный труд. Все расписано очень подробно и дотошно. Цель системы не столько научить планировать свою жизнь, сколько освободить мозг от ненужной информации, а себя от стресса от нависшей массы незаконченных дел. Используя систему держишь всегда под контролем свои дела, знаешь, что ещё не сделано, что можно не делать, а что надо срочно. Точнее не знаешь, а можешь в бой момент узнать. Осознание этого придаёт спокойствие и не дергает постоянно мозг незаконченными делами.

Минус книги и системы в их сложности: чтобы проработать книгу и освоить систему надо немало времени. По некоторым оценкам до полного автоматизма в действиях и мышлении надо 2 года.

Плюсы: первые результаты будут сразу же.

Джедайские техники

Я 12 лет основательно практиковал ТМ. За это время я испытывал не одну систему тм. Брал из каждой то, что мне нравится и так создавал собственную. Не хватало чего-то, что связало бы всё в одну гармоничную систему. Книга Максима очень помогла в этом. Он предложил систему очень похожую на ту, что я создал для себя.Что-то в своей я откорректировал, что-то добавил. Максим объяснил к тому же почему мы саботируем, как с этим справиться и дал систему для этого. То есть не просто,как составить туду, а как это сделать чтобы сделать. Для меня на сегодня это лучшая книга по ТМ.

Минусы: подойдёт для новичков в теме, если только они доверятся автору, как авторитетному человеку и будут выполнять задания, практиковать советы.

Плюсы: опытные в теме люди, наконец-то поймут, почему не получалось «жить по плану» и получать конкретные практические советы.

Мотивация: когда надо, чтобы было не только «надо» но и сильное «хочу»


Без жалости к себе

Бывший десантник, знаменитый бизнес-тренер из Норвегии Эрик Ларссен даёт много теории и практических советов по изменению себя и своей жизни. Для новичков будет много новых открытий, для искушенных в теме — мало. Но и те и другие получат массу вдохновения встать наконец-то с дивана и совершить что-нибудь великое.

Отношения: когда надо не бесить людей и не беситься самому

На одной волне

Книга о последних открытиях нейробиологии в области человеческих отношений. Я как интроверт, не сильно переживал об отношениях с другими людьми. Но оказалось, что гармоничные отношения способствуют развитию мозга, помогают справляться со стрессом, приносят положительные эмоции и наполняют нас энергией. Авторы помогают с помощью тестов оценить свои отношения и дают практические советы как улучшить каждую сторону.

Продуктивность: когда есть горы планов и хочется всё успеть

12 недель в году

Сначала авторы объясняют почему годовые планы никуда не годятся. Объясняют как «годовое мышление» делает нас неудачниками. Потом они предлагают жить в году, состоящем из 12 недель и успевать больше, чем за 12 месяцев. Сначала кажется фантастикой, но они объясняют как правильно планировать, контролировать и работать и понимаешь, что вполне реально успеть за 12 недель больше, чем раньше успевал за 12 месяцев.

Читать также:

Посмотреть, почитать, послушать. Шедевры разных эпох

Затащи ее в постель: как найти время для чтения

Мужское чтиво. Подборка остросюжетных книг

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Отношения

​Бояться не нужно — нужно иметь понятия. Что нужно знать о СПИДе

Мы как-то привыкли, что СПИД — болезнь начала 2000-х. На самом деле количество количество ВИЧ-инфицированных россиян ещё в 2016 году увеличилось на 103,5 тысячи человек.

Таймкиллер

Прокачай себя. Книги, которые перевернут ваше сознание

Познавательные книги могут быть увлекательнее художественных. Но даже такой нон-фикшн читают не ради развлечения, а когда нужны ответы или инструкция.

Лайфстайл

9 способов произвести первое впечатление

День «икс» уже скоро. Собеседование. вечеринка, корпоратив, кружок по лепке — тут тебя увидят впервые, поэтому нужно быть на высоте.

Лайфстайл

Как научиться управлять своей жизнью

​Каждый человек, каждый, и ты тоже, состоит из ряда убеждений. Это твое ПО, которое через мозги и чувства заправляют твоей жизнью.

Отношения

​Как жить с девушкой: 3 фундаментальных правила совместного проживания

При первом подходе к снаряду кажется что ничего хорошего в совместном проживании нет и лучше продолжить шляться, бухать и веселиться.

Лайфстайл

9 полезных привычек

Если ты нацелен на счастье и успех, работай над этим каждый день. Начни с этого списка в 9 пунктов, например.

Лайфстайл

​Шесть альтернатив обычному спиннеру

Уверены, каждый второй твой дружок уже приобрел себе игрушку - вертушку.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо