01 декабря 2016 года,
09:50
Около 3 минут
на чтение

Система 5:2 в отношениях

2 дня усиленной тренировки и 5 дней расслабухи. По такой схеме качают мышцы и занимаются фитнессом. А почему бы не попробовать применить эту действенную систему в отношении полов?

Жирком заплывают ведь не только кубики пресса, но и отношения в семьях. Сечешь, о чем я? Два дня труда и пять дней выходных, что может быть круче такого режима?

Откровенность

2 дня в неделю говорить друг другу все, что не устраивает. В лицо, без оскорблений и упреков. Предельно честно. «Не люблю, когда ты снимаешь носки перед телевизором» парируй «терпеть не могу, когда на твоей расческе остается пучок волос». Гарантированно, ты узнаешь много нового о себе. А она о своих привычках, которые тебя раздражают.



Совместные занятия спортом

Ничто так не сближает, как парное занятие. А если оно еще и идет на пользу для здоровья? Это же идеальная совместная тренировка. Объединяет общие интересы похлеще секса. Это определенно стоит практиковать. Хотя бы для того, чтобы проводить вместе больше времени. Она согласится с радостью, а ты согласен? Даже вечерняя прогулка на свежем воздухе принесет больше пользы, чем пустое времяпровождение в четырех стенах.



Экстремальный позитив

Оптимисты живут дольше, это знают все, и доказано многократно учеными. Два дня в неделю никаких жалоб, ссор и конфликтов. Только улыбки, комплименты, шутки и анекдоты. День противоположный дню откровенности. «Ты так красива с этой прической» уравновешивается «ты у меня такой эрудированный». Разве подчеркивать хорошие стороны такое уж сложное занятие? Отнюдь.



Обнимашки

Объятия с поцелуями по утрам перед уходом на работу, вечером при возвращении домой – вроде бы, не сложная вещь, но такая приятная.

Раз ученые рекомендуют физические прикосновения не только в сексе, надо воспользоваться их рекомендациями. Добавь к простым объятиям периодическую щекотку своей девушки. Чем не телесный контакт? А сколько позитива при этом, смеха и эмоций! Взаимный массаж, совместный душ, не тупи и проявляй фантазию!

Ученые утверждают, что каждая восьмая пара не тратит ни единой минуты на ежедневное общение. Работаем допоздна, едим, уставившись в телевизор, вечера проводим за ноутбуком, а перед сном пялимся в планшеты, лежа в кровати. Сами не замечая, как отдаляемся, и перестаем по-человечески общаться. 5:2 отличный счет в пользу укрепления семьи.

Два дня работы над отношениями и пять дней счастливой гармонии.

Эмоции выплеснуты, точки расставлены, проблемы решены. Стоит попробовать. А может, такие дни «работы над собой» войдут в привычку чаще, чем 2 раза в неделю?

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

21 день без сигарет: Что происходит с организмом

Курить, здоровью вредить. Говорят с возрастом люди умнеют. На примере курения мы видим обратное.

Лайфстайл

5 способов сэкономить на покупке Iphone X

​Сомневаемся, что существует хоть одна сфера жизни, которая бы не сосала из тебя кэш.

Лайфстайл

Биткоин для чайников: Что мы должны знать о блокчейн?

Представь, что люди изобрели банковскую систему, в которой нет посредников, не надо платить комиссии за обслуживание и при этом очень сложно друг друга обмануть.

Лайфстайл

5 психологических трюков, которые помогут избежать драки

​Парень, скажем честно, драка может накрыть медным тазом, когда ты этого совсем не ждешь.

Отношения

​Бояться не нужно — нужно иметь понятия. Что нужно знать о СПИДе

Мы как-то привыкли, что СПИД — болезнь начала 2000-х. На самом деле количество количество ВИЧ-инфицированных россиян ещё в 2016 году увеличилось на 103,5 тысячи человек.

Таймкиллер

Прокачай себя. Книги, которые перевернут ваше сознание

Познавательные книги могут быть увлекательнее художественных. Но даже такой нон-фикшн читают не ради развлечения, а когда нужны ответы или инструкция.

Лайфстайл

9 способов произвести первое впечатление

День «икс» уже скоро. Собеседование. вечеринка, корпоратив, кружок по лепке — тут тебя увидят впервые, поэтому нужно быть на высоте.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо