14 декабря 2016 года,
15:56
Около 3 минут
на чтение

Повышение уверенности. Пьеса в пяти действах

Фальшивая нота, сыгранная неумело — это просто фальшивая нота. Фальшивая нота, сыгранная уверенно — это импровизация. Бернард Вербер

Уверенные в себе личности добиваются большего. Таких мужчин ценят женщины и работодатели, в коллективе у них больший авторитет. Ты все это видишь, втайне завидуешь и постоянно сомневаешься, считая себя лузером? Брось, это тухлое дело, чувак. Занимай место в первом ряду и внимай, как стать уверенным. Занавес поднимается.

Действо первое: Четкие Цели

Ставь себе ежедневные цели, планируй и записывай. Старайся выполнить намеченное. В конце дня бегло просматривай и делай выводы. Анализируй. Рано или поздно ты отточишь свое умение ставить перед собой реальные задачи и добиваться их выполнения. А самое главное, чувак, ты научишься поднимать планку своих возможностей. Оглянувшись назад через пару месяцев, я отвечаю, что ты удивишься. Совсем недавно до планки своих достижений ты не смог даже в прыжке достать рукой, а сегодня перешагиваешь эту пресловутую планку, не притормаживая на виражах.



Действо второе: Мини-Подвиги

Подвиг – это нечто сверх твоих обычных возможностей. Преодоление лени, слабости, страха. Утренняя гимнастика для заплывшего жиром тела – маленький, но очень важный подвиг. Вся жизнь – борьба, начни бороться с ленью уже сегодня, а не с понедельника следующего месяца, нового года. Включай свои мини-подвиги в список ежедневных дел. Совершая в день по маленькому шагу вперед, ты учишь свою нервную систему преодолевать страхи и проблемы. Зуб даю, большой подвиг начинается с маленького.



Действо третье: Накопление ресурсов

Запас прочности уверенного в себе чувака зависит от накопленного потенциала. Это и финансовый резерв, и пухлая телефонная книжка знакомств, накачанные бицепсы и «опыт – сын ошибок трудных». Чем больше ресурсов, тем больше уверенности. Тем выше твоя готовность к любым передрягам и нападкам судьбы. Банальное сокращение на работе валит с ног слабовольного хлюпика, но уверенного и запасливого бро такой мелочью не свалить. Сечешь, о чем я? Запасайся!



Действо четвертое: Говори громче

За уровень личной уверенности несет ответственность голос и тон. Четкая, членораздельная речь внушает уважение. Ораторы одним только голосом управляли толпами народа и тем самым увлекали за своими идеями целые народы. Четко, выразительно и чуть громче обычного говори с людьми и «мамой клянусь», как вслед за голосом мобилизуется и твоя уверенность в себе.



Действо пятое: Супергероизм

Супергероем быть непросто, но крайне необходимо для повышения самооценки. Мир спасать можно не будучи Бэтменом. Вокруг тебя множество людей, которым просто необходима помощь. Одному рубль в кепку, другим – доброе слово, третьей – твоя протянутая рука при выходе из автобуса. «Мелочь», – подумаешь ты. «Спасибо», – скажут люди. Самоуважение растет, дружище, подпитываясь именно такими незначительными мелочами.

Все супергерои начинали с малого, а потом про них кино снимают.

Уверенными не рождаются – ими становятся. А потому шаг за шагом, действо за действом, разыгрывай свою пьесу по жизни, как уверенный и четкий режиссер.

25 неловких ситуации, которые случаются в жизни каждого

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

21 день без сигарет: Что происходит с организмом

Курить, здоровью вредить. Говорят с возрастом люди умнеют. На примере курения мы видим обратное.

Лайфстайл

5 способов сэкономить на покупке Iphone X

​Сомневаемся, что существует хоть одна сфера жизни, которая бы не сосала из тебя кэш.

Лайфстайл

Биткоин для чайников: Что мы должны знать о блокчейн?

Представь, что люди изобрели банковскую систему, в которой нет посредников, не надо платить комиссии за обслуживание и при этом очень сложно друг друга обмануть.

Лайфстайл

5 психологических трюков, которые помогут избежать драки

​Парень, скажем честно, драка может накрыть медным тазом, когда ты этого совсем не ждешь.

Отношения

​Бояться не нужно — нужно иметь понятия. Что нужно знать о СПИДе

Мы как-то привыкли, что СПИД — болезнь начала 2000-х. На самом деле количество количество ВИЧ-инфицированных россиян ещё в 2016 году увеличилось на 103,5 тысячи человек.

Таймкиллер

Прокачай себя. Книги, которые перевернут ваше сознание

Познавательные книги могут быть увлекательнее художественных. Но даже такой нон-фикшн читают не ради развлечения, а когда нужны ответы или инструкция.

Лайфстайл

9 способов произвести первое впечатление

День «икс» уже скоро. Собеседование. вечеринка, корпоратив, кружок по лепке — тут тебя увидят впервые, поэтому нужно быть на высоте.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо