26 декабря 2016 года,
13:34
Около 4 минут
на чтение

​Нарушители рабочего порядка: твои привычки

Часто даже незаметные и привычные вещи довольно круто меняют нашу жизнь совсем не в лучшую сторону.

Порядок – это хорошо. Стабильность – это хорошо. Это помогает справляться с работой. Наши простые ежедневные привычки – это плохо. Порой они рушат порядок и стабильность. Какие? Читай.

Перекур

Даже пятиминутный перекур значительно снижает твою производительность. Чем больше перерывов на эту вредную привычку, тем больше падает твоя концентрация. Ты постоянно отвлекаешь сам себя мыслями о новой затяжке.

Мы не Минздрав, но предупреждаем:

Хочешь хорошо работать – бросай курить, бро. Хотя бы во время работы.



Кофе – брейк

Да, чувак, кофе бодрит. Да, он вкусный. Да, стимулирует. Но все это, как оказалось, исключительно в определенном количестве. 400 мг в день, говорят хранители нашего здоровья. Это около четырех чашек. Вот тогда он реально стимулирует, бодрит и бла бла бла. Но как только ты, чувак, превысишь эту дозу, все пойдет в обратном порядке: нервозность, волнение, несобранность. Короче, опасно, берегись!



Растянутый отдых

Ты крутой мужик, который только что переделал кучу сложной работы или выполнил, наконец, месячный план (но это не точно). Что нужно сделать дальше? Ну, естественно, отдохнуть! И вот ты с мечтами о десяти минутах на диване с чашкой кофе и сэндвичем идешь и теряешься на два часа за игрой в танки. Кто молодец? Точно не ты, бро.

Поэтому перед тем, как сесть за определенную работу, нужно распланировать, сколько времени ты должен потратить на нее и сколько потом отдыхать.



Микс из учебы и работы

Повышение квалификации, обучение чему-то новому в плане работы – это круто, никто не спорит. Это градация, эволюция, если хочешь. Но если ты занимаешься этим в рабочее время, ничего хорошего не выйдет ни там, ни там. Нужно это понимать и правильно распределять время.



«Невербальное» общение

Очень круто, если коллектив, как одна большая семья, сплочен и дружен. Работа в таком случае выполняется быстрее и эффективнее. Но если вы, как куча подростков, тратите все время на разговоры, сплетни о начальстве или игры - это рушит систему. Попробуйте весело общаться исключительно во время перерывов, а в рабочее время можно списываться, например, в скайпе, но по делу. Сам заметишь, друг, как твои дела пойдут в гору. А там, может, и босс порадует вас всех (не)большой премией.



Ненужные стрелки

Безусловно, без деловых встреч не обойтись. Но не всегда они так уж необходимы и полезны. Некоторые лишь тратят твое драгоценное время и нужные нервишки. Составь график совещаний, выясни, какие из них действительно нужны, а от остальных откажись. Поиграй в Биг Босса, короче.



Работа – дом

Как бы ты, работничек, ни любил свое дело, как бы ни пытался доказать себе и всем, что крутой, почти жить на работе – способ неверный. Таким образом ты тупо перерабатываешь, что ведет к загруженности и рассеянности.

Старайся не работать даже на десять минут дольше установленного рабочего дня.

Лучше проведи это время с домашними или посвяти его любимому делу. Никто же не говорил тебе сделать больше, чем другие. Цель – сделать лучше.



Безвольный овощ

Чувак, заруби, наконец, на носу! Ты не обязан грузить и без того замученного себя чужой работой. Если ты всегда будешь безотказен, как телка после литра мартини, они сядут на твою шею и свесят свои дурно пахнущие ноги. Думай прежде всего о своих задачах, учись говорить «нет». А вот если останется время, можешь запомогаться до смерти.

В общем, придерживайся всех этих правил и вперед по карьерной лестнице, бро!

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

9 полезных привычек

Если ты нацелен на счастье и успех, работай над этим каждый день. Начни с этого списка в 9 пунктов, например.

Лайфстайл

​Шесть альтернатив обычному спиннеру

Уверены, каждый второй твой дружок уже приобрел себе игрушку - вертушку.

Таймкиллер

Жестокий фейерверк Такэси

Мало есть на свете режиссеров, способных через хладнокровную жестокость не забыть показать и умиротворение природы, а может, указать человеку на его место в огромном мире.

Лайфстайл

Простой способ разнообразить гардероб

Их тяжело найти, легко потерять и невозможно забыть. Да, бро, сегодня мы поговорим о носках, и не просто о носках, а о самых оригинальных дизайнерских отечественного производства.

Приключения

5 стран, куда можно съездить без виз

Тебе как гражданину России доступен безвизовый въезд на территорию многих государств.

Лайфстайл

Сектор Венеры

«Пришла весна – пора любви, Кого поймал – того ***». Прости, бро, за такой откровенно дворово-подростковый опус, но, сам понимаешь, какие времена настали.

Таймкиллер

Гонконгские фильмы с зашкаливающим драйвом

Тебя пугает выход очередного ремейка, на котором голливудские продюсеры решили срубить кассу без затрат на поиск новых идей?.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо