05 января 2018 года,
15:48
Около 2 минут
на чтение

Как получать радость от жизни

Жить эту жизнь интересно и с удовольствием – задачка не из легких, когда каждый второй стремиться тебе в чем-нибудь (пардон за мой французский) поднасрать. Поверь, бро, нет ничего невозможного. Придерживайся следующих правил и радость не заставит себя долго ждать.

Остановись

Скажи на милость, куда ты торопишься? Беготня, суета приблизят тебе только к одному – морщинистому лицу, седой бороде и обвислой заднице. Замедли темп и оглядись. Столько прекрасных вещей вокруг, которых ты даже не замечал, несясь по делам. Отпусти негативные мысли, смени офисный костюм на любимые треники и просто пройдись по парку. Это не требует много усилий, а результат бомбический.

Учись смеяться

Серьезность, конечно, мужчине очень идет. Но, поверь, улыбка и смех заметно облегчают наше существование. Расслабляют по крайне мере точно. А некоторые проблемы могут и вовсе отступить, если бро заржет им прямо в лицо. Кстати, легкомысленность в небольшых дозировках тоже идет на пользу.

Прикасайся

Прикосновение – естественная потребность человека. Мы с малых лет привыкли знакомиться с миром и другими людьми тактильным путем, при этом не нарушая личное пространство. Обнимаясь при встрече или прощаясь, здороваясь за руку мы получаем тепло и эмоциональную подпитку от других, пусть даже на несколько секунд.

Наслаждайся вкусом

Настоящее удовольствие можно испытать только тогда, когда хорошенько все распробуешь. Смаковать каждый кусочек, медленно разжевывая, вдыхать ароматы трав и специй, чтобы после сказать: «Черт, да это был офигенный ужин!». Не важно что именно ты ел или пил – котлету по-киевски или Каберне Совиньон.

Слушай свое внутреннее «я»

Остаться наедине с собой, помечтать, провести какой-то внутренний диалог – тоже наслаждение. Особенно после тяжелого рабочего дня, проведенного в окружении галдящих коллег. Приятно отправиться на дачу и в тишине, попивая пиво, обдумать что-то личное без опасений, что в любой момент кто-то может потревожить.

Намотай информацию на ус или запиши в блокнот, ибо в будущем тебе это точно пригодится. Живи в кайф, друг. Чао.

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

21 день без сигарет: Что происходит с организмом

Курить, здоровью вредить. Говорят с возрастом люди умнеют. На примере курения мы видим обратное.

Лайфстайл

5 способов сэкономить на покупке Iphone X

​Сомневаемся, что существует хоть одна сфера жизни, которая бы не сосала из тебя кэш.

Лайфстайл

Биткоин для чайников: Что мы должны знать о блокчейн?

Представь, что люди изобрели банковскую систему, в которой нет посредников, не надо платить комиссии за обслуживание и при этом очень сложно друг друга обмануть.

Лайфстайл

5 психологических трюков, которые помогут избежать драки

​Парень, скажем честно, драка может накрыть медным тазом, когда ты этого совсем не ждешь.

Отношения

​Бояться не нужно — нужно иметь понятия. Что нужно знать о СПИДе

Мы как-то привыкли, что СПИД — болезнь начала 2000-х. На самом деле количество количество ВИЧ-инфицированных россиян ещё в 2016 году увеличилось на 103,5 тысячи человек.

Таймкиллер

Прокачай себя. Книги, которые перевернут ваше сознание

Познавательные книги могут быть увлекательнее художественных. Но даже такой нон-фикшн читают не ради развлечения, а когда нужны ответы или инструкция.

Лайфстайл

9 способов произвести первое впечатление

День «икс» уже скоро. Собеседование. вечеринка, корпоратив, кружок по лепке — тут тебя увидят впервые, поэтому нужно быть на высоте.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо