15 марта 2017 года,
18:00
Около 5 минут
на чтение

15 продуктов, которые помогут остановить облысение

В юности каждый мог похвастаться пышной шевелюрой, густой копной или просто длинными волосами. Но возраст не топчется на месте, и вдруг как тебе кажется, в самом расцвете сил редеет грива, а волосы секутся и все чаще остаются на подушке. С различными диетами для тела ты, безусловно, сталкивался, и это не новость, что ограничение в каком-либо продукте приводит к дефициту полезных веществ в организме.

И ты наверняка не знал, что существует диета для волос. В отличие от других диет – здесь нет ограничений. Каждый волосок состоит из 80% белка (кератина), 10% воды и 10% минералов, жиров и пигмента. Отсюда вывод: все, что влияет на их химический состав, имеет значение. Чем моешь, как сушишь и чем их кормишь? В первую очередь твои волосы питаются белком с витамином Е, от него зависит густота твоей прически, а также кальцием, цинком, железом и витаминами группы В. Итак, 15 важных продуктов для здорового роста волос:

Не сваливай все на лысую наследственность, экологию и стрессы. Уверенно разнообразь свое меню, налаживай полезное питание, и даже если твои волосенки немного ослабли, ты быстро приведешь их в бодрое состояние.

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

9 полезных привычек

Если ты нацелен на счастье и успех, работай над этим каждый день. Начни с этого списка в 9 пунктов, например.

Лайфстайл

​Шесть альтернатив обычному спиннеру

Уверены, каждый второй твой дружок уже приобрел себе игрушку - вертушку.

Таймкиллер

Жестокий фейерверк Такэси

Мало есть на свете режиссеров, способных через хладнокровную жестокость не забыть показать и умиротворение природы, а может, указать человеку на его место в огромном мире.

Лайфстайл

Простой способ разнообразить гардероб

Их тяжело найти, легко потерять и невозможно забыть. Да, бро, сегодня мы поговорим о носках, и не просто о носках, а о самых оригинальных дизайнерских отечественного производства.

Приключения

5 стран, куда можно съездить без виз

Тебе как гражданину России доступен безвизовый въезд на территорию многих государств.

Лайфстайл

Сектор Венеры

«Пришла весна – пора любви, Кого поймал – того ***». Прости, бро, за такой откровенно дворово-подростковый опус, но, сам понимаешь, какие времена настали.

Таймкиллер

Гонконгские фильмы с зашкаливающим драйвом

Тебя пугает выход очередного ремейка, на котором голливудские продюсеры решили срубить кассу без затрат на поиск новых идей?.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо