22 февраля 2017 года,
17:00
Около 2 минут
на чтение

В одиночку. Обед для мужика

Подкармливать соседние кафе и столовые, объедать коллег – это, конечно, отличное занятие.

Но решить вопрос собственноручно – намного круче!

Лови легкие рецепты, чтобы решить вопрос с дневным пропитанием.

Суп куриный с овощами

Состав:

Курица – 0,5 кг;

Картофель – 3 шт;

Морковь – 1 шт;

Сельдерей – 1 шт;

Сушеный тимьян;

Горох – 200 г;

Черный перец горошком – 3 шт;

Петрушка;

Способ приготовления:

Нарежь кубиками сельдерей, картофель и морковь. Положи курицу, овощи и тимьян в большую кастрюлю, залей 3 литрами воды. Вари на среднем огне в течение 1,5 часа. Вынь курицу из кастрюли и процеди бульон. Отложи овощи на потом. Вновь поставь бульон на сильный огонь и вари еще 15 минут. Разорви приготовленную курицу на большие куски. Как только бульон уменьшится, брось овощи обратно в кастрюлю с горохом и курицей. Вари еще 5 минут. Сверху суп можно посыпать рубленой петрушкой и листьями сельдерея.



Свиные отбивные

Состав:

Свинина – 0,5 кг;

Мука;

Лук – 1 шт;

Растительное масло;

Соль – по вкусу;

Способ приготовления:

Нарежь мясо ломтями, отбей, обваляй в муке и обжаривай с двух сторон. Для аромата можешь обжарить лучок. На гарнир отвари картошку или макароны. Любые специи для мяса только усилят твой аппетит. Жареное мясо – еда для зверски голодного мужика!



Творог со сметаной и бананом

Состав:

Творог – 200 г;

Сметана – 3 ст. ложки;

Банан – 1 шт;

Ваниль – 1 щепотка;

Способ приготовления:

Все ингредиенты перемешай и десерт готов. Просто и мгновенно.

Когда ты прокачаешь свой кулинарный скилл, будешь тратить минимум времени на приготовление полноценного обеда. Конфорок на плите много, можешь одновременно готовить все три обеденных деликатеса.

«Святая троица» итальянской кухни. Тирамису

Еда после тренировки: суперпитательные рецепты

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

21 день без сигарет: Что происходит с организмом

Курить, здоровью вредить. Говорят с возрастом люди умнеют. На примере курения мы видим обратное.

Лайфстайл

5 способов сэкономить на покупке Iphone X

​Сомневаемся, что существует хоть одна сфера жизни, которая бы не сосала из тебя кэш.

Лайфстайл

Биткоин для чайников: Что мы должны знать о блокчейн?

Представь, что люди изобрели банковскую систему, в которой нет посредников, не надо платить комиссии за обслуживание и при этом очень сложно друг друга обмануть.

Лайфстайл

5 психологических трюков, которые помогут избежать драки

​Парень, скажем честно, драка может накрыть медным тазом, когда ты этого совсем не ждешь.

Отношения

​Бояться не нужно — нужно иметь понятия. Что нужно знать о СПИДе

Мы как-то привыкли, что СПИД — болезнь начала 2000-х. На самом деле количество количество ВИЧ-инфицированных россиян ещё в 2016 году увеличилось на 103,5 тысячи человек.

Таймкиллер

Прокачай себя. Книги, которые перевернут ваше сознание

Познавательные книги могут быть увлекательнее художественных. Но даже такой нон-фикшн читают не ради развлечения, а когда нужны ответы или инструкция.

Лайфстайл

9 способов произвести первое впечатление

День «икс» уже скоро. Собеседование. вечеринка, корпоратив, кружок по лепке — тут тебя увидят впервые, поэтому нужно быть на высоте.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо