22 марта 2017 года,
15:00
Около 2 минут
на чтение

Два сытных мясных салата

Смешанные легкие и аппетитные блюда уже прочно закрепились на праздничных столах.

Учитывая простоту приготовления салатов: все порезать перемешать и приправить специями и соусом – ничто не мешает готовить их по будням, тем более сочетать в компонентах мясо для насыщения и зелень и овощи для общей пользы.

Мясной салат с шампиньонами и овощами

салат с мясом с грибами

Говорят, такой вариант салата придумали римляне, а раз древние оценили его прелесть, то стоит попробовать и в наши дни. По-настоящему мужской способ: отварное мясо и сочное сладкое яблоко с нежной сметаной и острым сыром отлично подойдет для праздничного ужина. Вместо соли используй соевый соус.

Состав:

Отварная говядина – 300 г;

Соевый соус – 6 ст. л;

Лук – 1 шт;

Консервированные шампиньоны – 200 г;

Оливковое масло;

Болгарский перец – 1 шт;

Способ приготовления:

Мясо разбери на волокна и нарежь на кусочки. Лук обжарь на оливковом масле до полупрозрачного состояния, добавь шампиньоны, стакан воды и туши на медленном огне 10-15 минут. А тем временем помой и очисти от семян перец и нарежь его соломкой. Выложи перец в салатницу, добавь мясо и тушеные грибы с луком, приправь соусом, сбрызни маслом, все тщательно перемешай.

Можно подавать украсив зеленью, сухариками или зеленым луком. Почувствуй себя римлянином.



Салат с грудкой, грейпфрутом и грушей

салат с курицей

Листовой салат с кусочками куриной грудки, сочной грушей и ароматным грейпфрутом. Сытная сочность с легкой горчинкой – радость для желудка. Пальчики оближешь!

Состав:

Куриная грудка – 120 гр;

Микс салата – 1 упаковка;

Красный лук – 1 шт;

Грейпфрут – 1 шт;

Груша сладкая – 1 шт;

Пармезан – 150 г;

Лимон – 1 шт;

Оливковое масло;

Соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления:

Куриную грудку обжарь на сковороде гриль. Лук очисти и нарежь кольцами, грейпфрут почисти и раздели на дольки, разрежь на кусочки. Выкладывай в салатницу листья салата, добавляй лук, грейпфрут и кусочки груши. Сыр нарежь тонкими пластиками. Добавь его в салат, заправь лимонным соком, перемешай с кусочками мяса, сбрызни оливковым маслом, посоли-поперчи и немедленно подавай на стол.

Все готово, пора за стол. Обрати внимание на состав ингредиентов – все они максимально просты и финансово доступны. Мясной салат среди прочих своих собратьев отличается особой любовью среди мужиков за простоту, удобство и сытность. Пусть результат превзойдет твои самые смелые ожидания. Приятного аппетита!

Поделитесь
с друзьями

Комментарии пользователей

Пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым.

Пожалуйста авторизируйтесь на сайте, чтобы иметь возможность комментирования.

Выбор редакции

Лучшие материалы недели
Лайфстайл

9 полезных привычек

Если ты нацелен на счастье и успех, работай над этим каждый день. Начни с этого списка в 9 пунктов, например.

Лайфстайл

​Шесть альтернатив обычному спиннеру

Уверены, каждый второй твой дружок уже приобрел себе игрушку - вертушку.

Таймкиллер

Жестокий фейерверк Такэси

Мало есть на свете режиссеров, способных через хладнокровную жестокость не забыть показать и умиротворение природы, а может, указать человеку на его место в огромном мире.

Лайфстайл

Простой способ разнообразить гардероб

Их тяжело найти, легко потерять и невозможно забыть. Да, бро, сегодня мы поговорим о носках, и не просто о носках, а о самых оригинальных дизайнерских отечественного производства.

Приключения

5 стран, куда можно съездить без виз

Тебе как гражданину России доступен безвизовый въезд на территорию многих государств.

Лайфстайл

Сектор Венеры

«Пришла весна – пора любви, Кого поймал – того ***». Прости, бро, за такой откровенно дворово-подростковый опус, но, сам понимаешь, какие времена настали.

Таймкиллер

Гонконгские фильмы с зашкаливающим драйвом

Тебя пугает выход очередного ремейка, на котором голливудские продюсеры решили срубить кассу без затрат на поиск новых идей?.

Вход на сайт

Через Вконтакте Через Facebook Вход через пароль Осуществляя вход на сайт вы подтверждаете своё согласие с условиями пользовательского соглашения.
Включить уведомления об интересных материалах?

Без СПАМа! Дадим сигнал, когда появится что-то суперстоящее.

Спасибо, не надо